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2018年NBA选秀第10顺位，来自维拉诺瓦大学，如今NBA第8个赛季，已是NBA总冠军… 米卡尔·布里奇斯！

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261030140707010129_p.jpeg" data-imgid="7e98650a412e68c559cb8a11a6d22f44"></div>10月30日讯 评论员斯蒂芬-A-史密斯在节目《The Stephen A. Smith Show》中说道：“勒布朗-詹姆斯已经42岁，打第24个赛季，身体状态居然比大多数球员还好，这到底是为什么？他到底是怎么保养身体的，能不能告诉我们？我们也想学。”“如果我是NBA球员，我肯定会凑上去问：嘿，你是怎么做的？你的秘方是什么？说真的，我会跟着他好好取经。”“我都想去偷偷观察他。我想搞清楚他到底在做什么。想知道他的饮食、补剂方案、体能训练计划，几点起床、几点睡觉，我全都想了解。”来源：Instagram

A-史密斯：老詹的身体状态太棒了，真想向他学习保养秘诀-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261030140651024255_p.png"></div>10月30日讯 今日NBA常规赛，开拓者与灰熊的比赛正在进行中。斯潘塞迎着利拉德干拔三分命中，灰熊领先到22分。目前灰熊111-89领先开拓者。来源：

要花！斯潘塞迎着利拉德干拔三分命中，灰熊领先到22分-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261030140633085259_p.png" data-imgid="ebfbc2b328e264a278da8f1163d9fc19"></div>10月30日讯 今日NBA常规赛，开拓者与灰熊的比赛正在进行中。开拓者末节落后灰熊多达20分，杨瀚森与波特、卡尔森一起披挂上阵。来源：

三高！开拓者末节落后灰熊多达20分，杨瀚森披挂上阵-NBA新闻

2018年NBA选秀第10顺位，来自维拉诺瓦大学，如今NBA第8个赛季，已是NBA总冠军&hellip; 米卡尔&middot;布里奇斯！纽约尼克斯队以94-90险胜圣安东尼奥马刺队，成功赢下2026年NBA总决赛，并以4-1的总比分夺得队史53年来的首个NBA总冠军。2018年作为第10顺位被选中的米卡尔&middot;布里奇斯（Mikal Bridges），在其职业生涯第八个赛季实现了总冠军梦想，是球队夺冠的关键成员之一。本场比赛，贾伦&middot;布伦森（Jalen Brunson）贡献了45分，成为球队获胜的头号功臣。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20260614/content/2066170041930748310/cover/HKx-_CLXoAACaCa.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

日媒预测日本队首发：阵型3-4-2-1，上田绮世、富安健洋出战

2017年选秀大会总第30顺位，来自维拉诺瓦大学；NBA生涯第九年，他成为了NBA总冠军…… 约什·哈特！

NBA常规赛战绩更新 ‼️ ️ 孟菲斯灰熊队取得5胜0负战绩孟菲斯灰熊队在10月29日的比赛中客场以124-103击败波特兰开拓者队，豪取新赛季开季5连胜。凭借此役胜利，灰熊队战绩来到5胜0负，在西部联盟排名中稳居次席，仅次于同为不败战绩的休斯敦火箭队。本场比赛，选秀探花卡梅隆&middot;布泽尔表现抢眼，砍下18分、12个篮板和12次助攻，收获职业生涯首个三双；替补出场的以赛亚&middot;斯图尔特贡献18分，赛德里克&middot;科沃德亦有17分8篮板进账。相较于上赛季仅取得25胜的战绩，灰熊队新赛季通过阵容优化展现出极强的竞争力，目前在西部前四的激烈竞争中保持着极高的胜率，展现出冲击季后赛前列的强大势头。类型: 球队赛况 对阵或主题: 孟菲斯灰熊队 (孟菲斯灰熊) 豪取开季5连胜 比赛结果: 2026年10月29日，灰熊队在客场以124-103击败波特兰开拓者队，新赛季战绩提升至5胜0负。 关键球员与数据: 选秀探花卡梅隆&middot;布泽尔 (Cameron Boozer) 此役表现惊艳，砍下职业生涯首个三双（18分、12个篮板、12次助攻）。此外，以赛亚&middot;斯图尔特替补出场贡献18分，赛德里克&middot;科沃德（Cedric Coward）得到17分8篮板。 补充亮点: 灰熊队本赛季状态火热，凭借本场胜利，球队新赛季战绩来到5胜0负，保持不败金身。目前灰熊队在西部联盟名列前茅，展现出较上赛季（25胜57负）巨大的竞争力提升，且客场战绩保持全胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261030/content/2116049998794162559/cover/HV23KJvXAAAO7QO.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" /><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261030/content/2116049998794162559/imgs/3_2116048873483296769/HV23PTdWYAE6HfR.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

NBA常规赛战绩更新 ‼️

卡姆&middot;布泽尔（Cam Boozer）斩获职业生涯首个三双 😤 他成为了NBA历史上砍下三双第二年轻的球员 👀孟菲斯灰熊队新星卡梅隆&middot;布泽尔（Cameron Boozer）在近期对阵波特兰开拓者的比赛中表现抢眼，砍下18分、11篮板和12助攻，成功斩获个人职业生涯首个三双。凭借这一出色的数据，年仅19岁的布泽尔成为了NBA历史上达成三双纪录第二年轻的球员。作为2026年的探花秀，布泽尔在赛季初期展现出极高的竞技水准，他与扎克&middot;伊迪（Zach Edey）及泰&middot;杰罗姆（Ty Jerome）共同组成的阵容，已带领灰熊队在开季阶段取得4胜0负的稳健战绩，这位潜力新秀正迅速成为球队重建进程中的核心力量。类型: NBA里程碑 对阵或主题: Cameron Boozer (孟菲斯灰熊) 比赛结果: 在近期对阵波特兰开拓者的比赛前，孟菲斯灰熊队取得4胜0负的开局，Cameron Boozer作为球队首发大前锋表现活跃。 关键球员与数据: Cameron Boozer（19岁，2026年探花秀），本场比赛录得生涯首次三双（18分、11篮板、12助攻），投篮6中10，三分4中5。 补充亮点: Cameron Boozer是NBA历史上达成三双第二年轻的球员。作为孟菲斯灰熊队重建核心之一，他与Ty Jerome、Zach Edey共同带领球队在赛季初期展现出极佳的竞技状态。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261030/content/2116023100655509970/cover/HV2fy5yWwAAkC_Q.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

卡姆·布泽尔（Cam Boozer）斩获职业生涯首个三双 😤

🏀 周四比赛最终战报 🏀 奥涅卡&middot;奥孔古砍下两双数据领衔全场，亚特兰大老鹰队在主场成功取胜！ 尼基尔&middot;亚历山大-沃克：25分、3个篮板、4记三分球 阿隆&middot;威金斯：20分，7篮板，3助攻，4记三分球在亚特兰大老鹰主场以 114-111 战胜克利夫兰骑士的比赛中，老鹰队成功终结了三连败。本场比赛，奥涅卡&middot;奥孔古表现极其亮眼，他全场砍下 29 分及 12 个篮板的&ldquo;两双&rdquo;数据，其中三分球 4 投全中，成为球队获胜的头号功臣。尼基尔&middot;亚历山大-沃克贡献 25 分并命中 4 记三分，阿龙&middot;威金斯替补出场高效贡献 20 分。骑士方面，詹姆斯&middot;哈登得到 24 分，多诺万&middot;米切尔贡献 22 分。老鹰队在一度落后 15 分的情况下展现了极强的韧性，凭借末段的关键表现实现逆转，将本赛季战绩提升至 3 胜 3 负，终结了骑士此前取得的三连胜。类型: 比赛赛后回顾 对阵或主题: 克利夫兰骑士客场对阵亚特兰大老鹰 比赛结果: 亚特兰大老鹰主场以 114-111 战胜克利夫兰骑士，终结了老鹰的三连败，同时也打破了骑士的三连胜。 关键球员与数据: 老鹰队奥涅卡&middot;奥孔古（Onyeka Okongwu）砍下赛季新高 29 分及 12 篮板，命中 4 记三分；尼基尔&middot;亚历山大-沃克（Nickeil Alexander-Walker）贡献 25 分；阿龙&middot;威金斯（Aaron Wiggins）替补出场得到 20 分。骑士队方面，詹姆斯&middot;哈登得到 24 分，多诺万&middot;米切尔贡献 22 分。 补充亮点: 老鹰队在一度落后 15 分的情况下实现逆转，凭借奥孔古在比赛末段的关键上篮锁定胜局。此役过后，老鹰战绩提升至 3 胜 3 负，骑士战绩调整为 3 胜 2 负。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261030/content/2116005405549588850/cover/HV2NC_dWsAAg234.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

🏀 周四比赛最终战报 🏀

埃尔林&middot;哈兰德（主场）独占鳌头 🏠英超卫冕冠军曼彻斯特城队的前锋埃尔林&middot;哈兰德近日在个人社交媒体发布了一张趣味对比图，将自己与经典电影《小鬼当家》中的角色形象进行比对，引发了球迷热议。作为当今英超赛场最具统治力的射手，哈兰德本赛季依旧保持着极高的竞技水准，持续领跑联赛射手榜。这种场下的幽默互动展示了他在高强度竞技压力之外的轻松一面。目前，曼城正处于争冠的关键阶段，哈兰德作为球队锋线的核心支柱，其进球效率直接决定了球队在联赛及各项杯赛中的最终走势，他也将继续带领球队向英超冠军发起冲击。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261030/content/2115934216269578695/cover/HV1O8ufWAAAH1KX.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

埃尔林·哈兰德（主场）独占鳌头 🏠

随着埃弗顿锁定最后一个八强席位，英格兰联赛杯四分之一决赛对阵抽签结果已全部出炉。👀 👉在卡拉宝杯第四轮赛事中，埃弗顿以3-1战胜纽卡斯尔联，成功晋级八强。本场比赛中，詹姆斯&middot;加纳、海登&middot;哈克尼与蒂耶尔诺&middot;巴里先后建功，为埃弗顿锁定胜局，尽管纽卡斯尔联球员丹&middot;伯恩在比赛尾声阶段扳回一球，但未能改变出局的命运。随着本场比赛结束，卡拉宝杯四分之一决赛的对阵名单已正式出炉，埃弗顿将在下一轮比赛中客场挑战英乙球队弗利特伍德镇，继续向赛事更深阶段发起冲击。类型: 足球比赛战报 对阵或主题: 卡拉宝杯（EFL Cup）第四轮：埃弗顿对阵纽卡斯尔联 比赛结果: 埃弗顿 3-1 纽卡斯尔联（埃弗顿晋级八强） 关键球员与数据: 詹姆斯&middot;加纳（34&#39;）、海登&middot;哈克尼（45&#39;）与蒂耶尔诺&middot;巴里（69&#39;）为埃弗顿破门；丹&middot;伯恩（88&#39;）为纽卡斯尔扳回一城。 补充亮点: 埃弗顿在戴维&middot;莫耶斯执教下晋级，将在四分之一决赛中客场挑战英乙球队弗利特伍德镇（Fleetwood Town）。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261030/content/2115928718573015397/cover/HV1J8upWMAAEaxc.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

随着埃弗顿锁定最后一个八强席位，英格兰联赛杯四分之一决赛对阵抽签结果已全部出炉。👀

感谢这一周带来的美好回忆，意甲第9轮 🥹意大利足球甲级联赛第九轮战罢，本轮比赛冷门迭出，多场对决呈现高进球数态势。尤文图斯客场0比2不敌热那亚，AC米兰在主场以2比4负于博洛尼亚，两支传统豪门均遭遇失利。领头羊国际米兰表现稳健，以2比0击败威尼斯全取三分。此外，拉齐奥以6比2大胜萨索洛，那不勒斯4比1轻取蒙扎，弗罗西诺内则以5比1大胜莱切。其余场次中，都灵1比3不敌科莫，帕尔马与乌迪内斯互交白卷，罗马4比2战胜卡利亚里，佛罗伦萨与亚特兰大以2比2握手言和。本轮赛果对积分榜格局产生了显著影响，展现了意甲各队在赛季初期的竞技状态与竞争激烈程度，随着赛程深入，各队在攻防两端的战术磨合与稳定性将成为左右积分排名的核心因素。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261030/content/2115925970612105319/cover/HV1HbK-W4AAbmT3.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

感谢这一周带来的美好回忆，意甲第9轮 🥹

意甲联赛九轮战罢后的积分榜概览 🧐2026/27赛季意甲联赛战罢九轮，积分榜呈现出极高的竞技密度。目前国际米兰与拉齐奥在九轮比赛后均取得25个积分，凭借+15的净胜球优势并列领跑，其中卫冕冠军国际米兰保持联赛不败，展现了强劲的统治力。罗马队以21分紧随其后位居第三，本赛季令人瞩目的升班马科莫表现极为亮眼，积20分稳居积分榜第四位，有力冲击着传统强队的格局。从目前的积分分布来看，意甲联赛中上游集团竞争异常激烈，多支队伍在净胜球与积分上差距微小，随着联赛深入，欧战区的席位之争将愈发严峻。本阶段积分榜不仅体现了头部梯队的稳定表现，也折射出本赛季各队实力更加接近，意甲整体格局正在发生新的变化。类型: 联赛积分榜更新 对阵或主题: 2026/27赛季意甲联赛第九轮积分榜概览 比赛结果: 国际米兰与拉齐奥同积25分领跑积分榜，罗马以21分暂列第三，科莫以20分位居第四 关键球员与数据: 国际米兰（9场25分，净胜球+15）和拉齐奥（9场25分，净胜球+15）处于榜首；卫冕冠军国际米兰保持不败 补充亮点: 本赛季意甲前九轮呈现出多队竞争激烈的态势，科莫作为升班马表现亮眼，位居前四名行列<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261030/content/2115926652345798902/cover/HV1HfS1WIAAltxL.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

意甲联赛九轮战罢后的积分榜概览 🧐

佛罗伦萨与亚特兰大握手言和 #佛罗伦萨亚特兰大 🤝2026年10月29日进行的意甲联赛第9轮较量中，佛罗伦萨在主场弗兰基球场与亚特兰大队战成2-2平。比赛进程跌宕起伏，亚特兰大的德凯特拉雷在上半场率先破门，但佛罗伦萨凭借恩杰与若昂&middot;马里奥在下半场初段的连入两球一度反超比分。随后，扎莱夫斯基为亚特兰大扳平比分，双方最终各取一分。此役德凯特拉雷与扎莱夫斯基表现抢眼，两人均贡献了1个进球与1次助攻，而亚特兰大队开场仅4分钟便遭遇打击，球员克里斯滕森因伤早早退场。本轮战罢，亚特兰大队积分达到11分，追平博洛尼亚；佛罗伦萨积5分。这场平局反映了双方近期在联赛中胶着的竞争态势。类型: 意甲联赛赛事结果更新 对阵或主题: 佛罗伦萨 2-2 亚特兰大 比赛结果: 2026年10月29日意甲第9轮，双方在弗兰基球场战平 关键球员与数据: 亚特兰大队德凯特拉雷（1进球1助攻）与扎莱夫斯基（1进球1助攻）表现出色；佛罗伦萨队恩杰（Njie）与若昂&middot;马里奥各入一球 补充亮点: 本场比赛中亚特兰大的克里斯滕森开场仅4分钟因伤退场；平局后亚特兰大积11分追平博洛尼亚，佛罗伦萨积5分<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261030/content/2115923802244980986/cover/HV1FeAlXQAAsgU_.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

佛罗伦萨与亚特兰大握手言和 #佛罗伦萨亚特兰大 🤝

德凯特拉雷当选帕尼尼全场最佳球员！🏆 #佛罗伦萨对阵亚特兰大在意甲联赛的一场关键对决中，亚特兰大凭借高效的攻势以1比0力克佛罗伦萨，成功带走宝贵的三分。本场比赛的胜负手无疑是亚特兰大的比利时籍攻击手查尔斯&middot;德凯特拉雷，他打入全场唯一的制胜进球，展现了极高的战术价值，并凭借出色的竞技状态获评官方&ldquo;全场最佳球员&rdquo;。作为亚特兰大阵中的关键成员，德凯特拉雷在本赛季的联赛中持续贡献稳健输出，此次当选不仅是对其个人能力的认可，更体现了他在球队攻守转换体系中的重要地位。随着亚特兰大在联赛争夺中保持强劲势头，德凯特拉雷的发挥将继续成为球队后续赛程中冲击更高排名的核心倚仗。类型: 意甲球员表现赛后评选 对阵或主题: 佛罗伦萨对阵亚特兰大 (Fiorentina 0-1 Atalanta) 比赛结果: 亚特兰大 1-0 战胜佛罗伦萨（比赛进行中/近期赛果） 关键球员与数据: 查尔斯&middot;德凯特拉雷（Charles De Ketelaere），比利时籍前锋/攻击型中场，效力于亚特兰大，在本场比赛中攻入制胜进球。 补充亮点: 德凯特拉雷凭借关键进球被评为本场比赛的&ldquo;全场最佳球员&rdquo;（Panini Player of the Match）。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261030/content/2115925843558252809/cover/HV1HVU3X0AAxx8G.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

德凯特拉雷当选帕尼尼全场最佳球员！🏆

埃弗顿成功晋级英格兰联赛杯四分之一决赛！👊 詹姆斯&middot;加纳与蒂尔诺&middot;巴里各入一球，海登&middot;哈克尼打入效力&ldquo;太妃糖&rdquo;以来的处子球，最终他们以3-1在希尔-迪金森球场击败纽卡斯尔联。🍬在英格兰联赛杯第四轮的较量中，埃弗顿坐镇主场以3-1力克纽卡斯尔联，成功晋级八强。此役&ldquo;太妃糖&rdquo;展现出极佳的进攻状态，詹姆斯&middot;加纳率先破门，随后海登&middot;哈克尼打入加盟埃弗顿后的处子球，蒂耶诺&middot;巴里也贡献进球，最终帮助球队以多点开花的攻势锁定胜局。尽管纽卡斯尔联在比赛中试图反扑，但埃弗顿在攻防两端均占据主动，最终凭借稳健的发挥淘汰对手。随着本场比赛告捷，埃弗顿顺利挺进赛事四分之一决赛，继续向联赛杯冠军发起冲击，球队出色的战术执行力也让球迷对其后续的杯赛征程充满期待。类型: 赛事战报 对阵或主题: 英格兰联赛杯（卡拉宝杯）第四轮：埃弗顿 3-1 纽卡斯尔联 比赛结果: 埃弗顿主场 3-1 战胜纽卡斯尔联，晋级联赛杯八强。 关键球员与数据: 詹姆斯&middot;加纳（进球）、海登&middot;哈克尼（进球，加盟后首球）、蒂耶诺&middot;巴里（进球），丹&middot;伯恩为纽卡斯尔打入挽回颜面的一球。 补充亮点: 埃弗顿将在四分之一决赛中客场挑战英乙球队弗利特伍德（Fleetwood Town）；赛前大卫&middot;莫耶斯因纪律问题（未经允许缺席训练）将格拉利什排除在比赛名单外。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261030/content/2115925019540808032/cover/HV1F9oAXcAAcwqH.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" /><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261030/content/2115925019540808032/imgs/3_2115924337203056640/HV1F-VqXkAAz69q.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" /><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261030/content/2115925019540808032/imgs/3_2115924346556313600/HV1F-4gW8AAfiMG.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" /><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261030/content/2115925019540808032/imgs/3_2115924362364633090/HV1F_zZWwAIvRXV.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />