训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

本-雅各布斯:皇家盐湖城有意引进威纳尔杜...
2026-08-23 01:50:51

能否延续佳绩?过去15个英超赛季曼城有1...
2026-08-23 01:50:46

莱斯特城主场1比2负英甲队伯顿,球迷狂嘘...
2026-08-23 01:50:19

曼市火车取消,赫尔城球迷嘲讽曼联球迷:你...
2026-08-23 01:30:32

25岁前西布朗球员卡斯特罗热身赛猝逝,旧...
2026-08-23 01:30:26

阿诺德:被利物浦球迷嘘让我很受伤,但理解...
2026-08-23 01:30:20

鲁尼:曼联根本没创造出多少机会,这是最让...
2026-08-23 01:02:17

曼城英超主场对伯恩茅斯9战全胜,得失球3...
2026-08-23 01:01:48

好莱坞老板督战 雷克瑟姆1比1沃特福德 ...
2026-08-23 01:01:05

太适合广东队!“加强版周琦”打出身价,或...
2026-08-23 01:01:03
