训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

记者:德泽尔比希望把莱奥带到热刺,门德斯...
2026-07-07 15:10:19

北京时间7月7日,2026年世界杯1/8...
2026-07-07 15:03:20

广东男篮新主教练出炉?名帅杜峰要下课?朱...
2026-07-07 15:01:14

广东队被偷家,顶级教练加入北京队联手赵睿...
2026-07-07 15:00:12

CBA最新消息!广东三冠助教惨遭北京队挖...
2026-07-07 14:30:28

确认签约!北京男篮抢下广东最强防守核心,...
2026-07-07 14:30:17

北京时间7月7日消息,2026美加墨世界...
2026-07-07 14:24:11

巴塞罗那市长:巴塞罗那已准备好承办203...
2026-07-07 14:20:30

世体:费兰视C罗为偶像,送助攻终结后者的...
2026-07-07 14:20:24

跟队:莱奥准备接受热刺的兴趣,他正在等待...
2026-07-07 14:20:18
