哈兰德在今天凌晨的欧冠比赛中表现不佳，对阵皇马他打满90分钟但只有1次射门，触球仅仅20次，预期进球0.09。

上个赛季以来在大赛的关键场次没有良好表现，哈兰德一度被球迷们戏称为“硬仗隐身”。而在国家队层面，他与阿森纳中场厄德高组成了挪威双核，但是带队成绩也不佳，今年的欧洲杯都没能进入正赛。

哈兰德目前仅23岁，还有很多成长的空间和时间，你认为他该如何提升自己呢？